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如何提高身体自身免疫力?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-25 01:38
小孩子身体太差,冬日特易感冒,而且每次感冒不打吊针很难抗过去,很苦恼,向各位朋友请教了
最佳答案
多吃些保健品,完美的直销产品还不错。
全部回答
多煅练,身体强壮后就不容易感冒了
最好不要吃那么多保健品,吃多有副作用,还可能降低抵抗力。建议多给孩子吃些水果,如桔子,苹果,都是维生素高的水果。
注意平时的饮食营养调配,加强锻炼身体,合理安排休息时间。
遵循正常的作息时间;注意营养的协调;适当的锻炼;多吃维生素C较多的水果……
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