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汤圆配什么吃比较好,汤圆最好搭配什么吃

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解决时间 2021-05-11 19:34
汤圆配什么吃比较好,汤圆最好搭配什么吃
最佳答案
1.最好是趁热吃,凉着吃更难消化,2搭配粗纤维助消化,也可以 用蔬菜水果汁煮着食用,可均衡营养、助消化。3.另外告诉你一点,胃肠功能不好、有胃肠道疾病的人群,以及糖尿病人、婴幼儿和体弱多病的老年人等,不宜多吃,也不要油炸,。油炸会使汤圆油脂比例更高,成了更不健康的食品。
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