大家觉得羽毛球跟打网球哪个运动量大

大家觉得羽毛球跟打网球哪个运动量大

针对高水平运动员，
单位时间里应该是羽毛球的运动量大，也更累。
只是网球也会有打几个小时（甚至几天）的比赛。

羽毛球是无氧运动，属于不间歇跑动性运动。网球是有氧运动，有间歇。 你可以看专业运动员的比赛，羽毛球顶尖高手对决最多一个小时，网球高手通常打两三个小时随便。从时间上可以粗略的看到，羽毛球的运动量要大，否则不可能运动时间短。 羽毛球的单打是非常累人的，你和高手打一打就能体会的。 如果你只是站着打休闲球或是不太跑动，那可能运动量不够，不会觉得累。