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现在二十几岁,你说一天睡几个小时好呢

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-06-06 11:19
现在二十几岁,你说一天睡几个小时好呢
最佳答案
六个小时就够了 不要浪费了青春
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不同的人睡眠时间有所不同 一般要求睡眠在8小时 老年人的睡眠时间会随着年龄增长而减少 新生儿基本上大部分时间都是用来睡觉 而且睡眠也是因人而异 不同人生活习惯不一样多少也会有影响

20多睡八个小时就够了 适当午休

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