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脱糖减肥怎么做,是否有风险

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解决时间 2021-02-23 14:16
脱糖减肥怎么做,是否有风险
最佳答案
脱糖减肥应该就是高蛋白质减肥的变种

通过极度减少碳水化合物的摄入采用高蛋白饮食的方法来减肥

这套办法缺点主要在于需要克服的心理难度大,以及高蛋白对肾脏的负荷大这两点。

大脑对糖分的需求具有代偿作用,你压抑的越久,大脑给你的反弹就越强
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假的 减肥还是要靠自己努力的 投机取巧不靠谱 再说 吃坏了身体怎么办
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