一直会觉得肩膀冷，应该怎么调理？

一直会觉得肩膀冷，应该怎么调理？

管用 艾灸 颈椎脊椎
乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，局部供血不足而出现发麻的现象。
颈椎脊椎 的问题~ 导致肌肉僵硬，严重时甚至导致韧带钙化。血液不流通，就会发麻。最好多运动。要缓解可以按摩颈椎（脖子）、肩膀上的肌肉，也可以用热敷促进血液流通之后再进行按摩和运动
每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】 ;睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。穿暖和，手足温热为标准;