为什么我脸部最近老爱长暗痘、跟季节有关吗？

大家帮帮我、怎样可以让它不再长、一定要说有效的方法哦

没有 内分泌的时

气候引起的秋燥。多吃梨可以润燥去肺热，也可以自己煮冰糖银耳汤喝，都是特别针对这个季节的，要多吃绿色蔬菜和水果，多补充水分和维生素，少吃辣或刺激性食物。皮肤有代谢周期，坚持几天就会有效果。

长痘痘是因为脸上皮肤油脂分泌过旺，导致水油不平很引起的。你可以每天起床空腹喝一杯白开水，多注意脸部清洁。

我按我的战痘经验与护肤常识告诉你一些意见，供你参考： 痘痘与痘印都是比较难攻克的皮肤毛囊问题，是医学的难题，不容忽视，别错过去痘最佳时期。建议你买一些品牌大的、专业性强的产品来用，这类产品才是比较有效果。比如：白大夫“美白祛斑产品”是强项，迪豆“祛痘去印”是强项，薇姿“控油”是强项…… 我妹妹是用迪豆祛痘净白霜治好的。因为她的痘是比较小的那种，也是很多，应该是叫“粉刺”，不是那种大大颗的，迪豆效果还是可以的。如果你是大颗大颗的那种，建议你用“迪豆祛痘水”，你可以直接到卓越网（可替换的）的迪豆专区了解与购买，这里都是正品，而且也会有折扣优惠。希望能帮助你。

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也许是最近天气太干燥了

平时注意下自己的饮食和作息规律.

少吃点辛辣,油炸.的食品.

多喝点水和水果..

长痘痘有一部分原因是因为体内毒素堆积

所以要注意排便一天一次。

香蕉，芦荟都有润便作用。<芦荟可以直接涂抹在脸上>

在这里可以建议，取鲜芦荟来榨汁，坚持一天一杯，长期下去必有效果