女生进，关于每个月都来的那个问题

我现在11岁，有早熟现象1年了，医生说我快来那个了，请问是否还能长高？最多可以长多少？最好给我长高的具体方案，谢谢~

女孩通常在来月经之前的一段时间长高的速度会加快，来月经以后就基本不长了。所以乘现在还没来，你应该多吃一些含钙高的食品，并多运动——跳绳、打球或游泳。这样一定会增高不少的。