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从怀孕后期到产后小腿肌肉疼痛,是什么原因引起的

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解决时间 2021-01-03 20:22
从怀孕后期到产后小腿肌肉疼痛,是什么原因引起的
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孕妈妈在久坐之后或睡觉中,常常会有小腿抽筋。腿部抽筋常发生在怀孕中期以后。常见的原因是:腹部的负荷量变大,由于子宫变大,压迫到下腔静脉,进而导致下肢的负担增加,加上许多职业妇女长期久坐、久站,容易造成局部血液循环不良,自然会增加抽筋发生率。夜晚睡眠姿势不当,抽筋常发生在夜晚,是因为不当的睡眠姿势维持过久所致。体内电解质不平衡,胎儿的骨骼正在发育,孕妈妈需要大量钙质以供应胎儿成长所需,如果食物中摄入钙质或矿物质不足,会产生体内电解质不平衡,容易引起抽筋。
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你好,孕妈妈在久坐之后或睡觉中,常常会有小腿抽筋。腿部抽筋常发生在怀孕中期以后。常见的原因是:腹部的负荷量变大,由于子宫变大,压迫到下腔静脉,进而导致下肢的负担增加,加上许多职业妇女长期久坐、久站,容易造成局部血液循环不良,自然会增加抽筋发生率。夜晚睡眠姿势不当,抽筋常发生在夜晚,是因为不当的睡眠姿势维持过久所致。体内电解质不平衡,胎儿的骨骼正在发育,孕妈妈需要大量钙质以供应胎儿成长所需,如果食物中摄入钙质或矿物质不足,会产生体内电解质不平衡,容易引起抽筋。 应对小腿抽筋的措施:局部按摩、热敷,选择一个更舒适的睡姿,作好腿部保暖的同时,注意均衡营养,适量活动。找中医开点舒筋活血的中药
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