身高158体重102整个孕期增重多少最适合

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-11-29 17:24

提问者网友：缘字诀
2021-11-29 08:03

最佳答案

五星知识达人网友：鱼芗
2021-11-29 08:48

怀孕期长多少斤合适?
　　
　　眼下流行的美学经典，有点让人失去了现实感!身高1.6米，体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：将你的体重(千克，当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方，得出的指数应该在18~23之间。
　　
　　如果你的体重是58千克，身高1.6米，你的指数为：58÷1.62=22.6；
　　
　　如果体重60千克(身高1.6米)，你的指数为则为：60÷1.62=23.4。
　　
　　如果你的指数是在20左右，在孕期，理想的体重增加为9~12千克;如果你身高为1.7米，可以增加到15千克。相反，你的指数在23以上，在孕期你要想保持理想体重，大概只能增长6-8千克。

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1楼网友：酒安江南
2021-11-29 09:45

没有标准

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