男人晚上出虚汗

男人晚上出虚汗

到虚汗可能是身体抵抗力不行，尤其总熬夜的人，对身体不是很好，跟我基本上差不多，应该多吃大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品;保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。