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红枣是煮的时间越长越好吗

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解决时间 2021-12-31 20:23
红枣是煮的时间越长越好吗
最佳答案
红枣泡水养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。 还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。
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也不是的,红枣煮一个小时左右就可以吃了
肾虚者还是还是煮红枣枸杞好,这样红枣.枸杞的药效才能完全发挥。
不是的,煮的太久营养会蒸发掉
红枣本身生吃都可以,一般煮5到10分钟就好了。 最好提前拿水泡一下,然后再煮快一些,一般不用煮太久,可以煮5到10分钟就可以。 煮的时候多看一下,红枣要整个下锅煮,煮到皮稍有点裂开就可以了。
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