经常加班 一困一累就抽烟 烟很勤 有什么方式可以替代吸烟 比较健康？谢谢
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-03 12:40
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-03-02 13:43
经常加班 一困一累就抽烟 烟很勤 有什么方式可以替代吸烟 比较健康？谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-03-02 15:19
咖啡喝多了的话也会没用的
我建议楼主喝茶 茶真的是很神奇的东西 喝完以后困的感觉不会消退很多 但是真的就睡不着觉 对工作很有用
抽烟的话 可以试下我的方法 当你想抽烟的时候就对自己说 过一会抽 过一会再想抽了又再忍一会 一直等到实在忍不住了再抽 这样下来每天的烟草量有显著的下降！
希望对楼主有帮助！
我建议楼主喝茶 茶真的是很神奇的东西 喝完以后困的感觉不会消退很多 但是真的就睡不着觉 对工作很有用
抽烟的话 可以试下我的方法 当你想抽烟的时候就对自己说 过一会抽 过一会再想抽了又再忍一会 一直等到实在忍不住了再抽 这样下来每天的烟草量有显著的下降！
希望对楼主有帮助！
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- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-03-02 18:22
吃你喜欢的食物哦！
- 2楼网友：北城痞子
- 2021-03-02 17:20
薄荷
清凉油
风油精
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：旧脸谱
- 2021-03-02 16:09
喝咖啡啊，你要相信咖啡的实力，吸烟真的很有害健康啊，要为自己的身体着想。
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