办公室总是打喷嚏

我在办公室总是打喷嚏，每天3-6次。我座位3米远处有2部较大的打印机。（常需更换碳粉）。不知是否有关。看医生说是较轻的尘螨过敏（测试过的）。碳粉是尘螨吗？
我对炒辣椒时的味道反映也很敏感，有味道一定打喷嚏的。
请问我是不是一定要远离碳粉，如何才能脱敏。

谢谢，专家给点建议。

在办公室外很少打喷嚏。

很有可能，看看你身边有什么你过敏的东西，最好把它拿开，多呼吸新鲜空气，放一盆绿色植物在办公桌上，希望能帮到你。