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怎么不长个啦?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-14 23:44
怎办不长个啦?!需要每天运功量很大吗?但我没有时间啊?!有别的方法吗?
最佳答案

喝骨头汤补钙,每天跳绳,或者做跳跃运动,200下以上。

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每天锻炼半小时
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