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二十一点半是什么时辰,二十一天法则是什么意思

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解决时间 2021-04-27 20:19
二十一点半是什么时辰,二十一天法则是什么意思
最佳答案
在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。这是说,一个人的动作、或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
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