扭伤脚可以湿水吗

扭伤脚可以湿水吗

如果是第一次扭的话必须要先用冷水或者冷敷下,千万不能用热水.
过几次就可以用热水洗脚了，损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试.而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.但是首先看看是否是有骨折啊.

你好，根据你的问题，我的回答如下： 1 首先，如果你的脚已经扭伤超过了24小时，伤处没有破损出血的话，可以用热水烫脚，这样对于你的脚伤恢复也有帮助，但是也不宜时间过长，水温过高，另外要注意防滑。 2 扭脚以后千万不要过于急躁，要等伤好后再练球，临床上有不少年轻人为了一时心急，脚刚消肿不痛就开始剧烈活动了，多会留下病根。悔之晚矣。 希望我的回答能对你有所提示。