军训被太阳暴晒，皮肤黑红色的，该怎么办

我们军训的时候被太阳暴晒了5天左右，弄的我回来以后脸变成了黑红色，应该怎么办才能变回我原来的肤色（原来我很白），具体过程要怎么办？需要多长时间？本人是学生，不现实的东西甭说，经济能力很不宽裕。
如果能在4天之内弄好，追加积分100，说到做到

很高兴为你解答，你这种情况很正常，不用刻意担心它。我是军人，我新兵的时候，训练，站岗晒得比你黑，现在没训了一样白！你只需要正常的清洗，适当的用点护肤品，我相信不出半个月就会好的！四天想要恢复是不现实的，也劝楼主不要乱用护肤品！这样是没用的

因为你的皮肤已经被曝晒过，所以已经有了一定的损伤。如果你还是继续会曝晒在太阳底下，建议你出门前15分钟涂上防晒霜。至于涂什么牌子就看个人而定，我身边的朋友都各有所好，你可以去商场看看哪种比较好。晒完之后，用纸巾或干毛巾把脸上的汗印干，休息十几分钟后，用清水洗脸，然后涂上雅芳的那个冰镇面膜或者用青瓜敷脸。敷完后洗干净脸部，喷一些EVIAN喷雾，待8成干后就可以涂上平常所用的面霜了。我觉得这种做法挺好，你可以参考参考，尝试一下。

每天喝牛奶，谢谢采纳

三个月可以回来。

加速白回来的方法是汗蒸!!!!!!

为什么不用防晒霜呢。

因为你的皮肤已经被曝晒过，所以已经有了一定的损伤。如果你还是继续会曝晒在太阳底下，建议你出门前15分钟涂上防晒霜。至于涂什么牌子就看个人而定，我身边的朋友都各有所好，你可以去商场看看哪种比较好。晒完之后，用纸巾或干毛巾把脸上的汗印干，休息十几分钟后，用清水洗脸，然后涂上雅芳的那个冰镇面膜或者用青瓜敷脸。敷完后洗干净脸部，喷一些EVIAN喷雾，待8成干后就可以涂上平常所用的面霜了。 我觉得这种做法挺好，你可以参考参考，尝试一下