你是如何对待考试的？

你是如何对待考试的？想考好考试。。可是听到考试两个字，心就烦。你呢？是否和我一样，还是你是超好学生？

心理医生说：“焦虑是几乎每位考生考前都出现过的一种心理现象，它由应考情景引起，主要表现为紧张、忧虑、不安、烦躁等心理情绪。” 由此可见，要学会增加自信。在临近考试期间，考生应该更多地看到自己的优点，增加自信，自信是抵制焦虑的有力武器。当自己出现不应有的焦虑情绪时，可以通过不断的暗示，坚定自己的信心，凡事多向乐观的方向想，如“昨天我终于把那首一直背诵不了的诗歌背出来了，真好。”“我又弄懂一道题，真开心！”等等。鼓励自己一定要真实具体，自信就会增强，焦虑就会减轻。

踏进考场时，要想到自己努力复习了，即使有不会的地方，也是人皆有之。保持了这样积极自信的应考心态，就会正常发挥。答题时，先易后难，切莫慌乱。翻开考卷，一定要仔细阅读，遇到一时没有解题思路的问题，就先放下，抓紧做后面的题，等把会做的题目都做完，千万别忘了前面空下的难题，对这种题，要大胆想象，能做多少算多少。不要左顾右盼，看着别人唰唰地写，自己就更心慌意乱了。