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合理的2元午餐

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-25 20:44
我是一名初一生。我每天的吃饭前只有2元。那么我该如何吃我的午餐?要求有营养。能吃饱的。
最佳答案
我以前也很胖,你现在的心情我了解,我来给你点意见吧;减肥茶千万别信,大部分都是骗人的,加了泻药,拉肚子拉的要死,只是脱水,不减脂肪,减肥不管事。

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助.

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快去看看吧,呵呵 希望采纳!

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全部回答
2元钱吃中饭,又要吃饱,又要吃的有营养,那是不可能的。你才初一,正是长身体的时候,跟家长商量下,多争取些午餐费吧。至少要6元左右
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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