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如何面对中考压力

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-10 16:26
如何面对中考压力
最佳答案
要放轻松,告诉自己能行的,不要紧张,你要知道以后还要面对高考,这都不算什么
全部回答
一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。 二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写.. 三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西... 四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟,事半功倍 五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ,不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让 自己身体好,同时也可以提高学习效率..
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