我家住七楼，一到夏天，白天太阳暴晒屋顶，晚上屋里却闷热难耐！我该怎么办？睡觉都无法睡好，风扇对着吹

我家住七楼，一到夏天，白天太阳暴晒屋顶，晚上屋里却闷热难耐！我该怎么办？睡觉都无法睡好，风扇对着吹也会满身出汗

有条件就装空调，不行的话白天门窗关紧，半晚用水把楼顶倒湿，打开门窗透气。

这个外墙做保温层，要好得多，

你好！ 简单的，花钱，在楼上加一层，彩瓦，做隔热层，复杂的，在楼上做好防水，赶快菜地 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

买遮阴布把窗户都遮上，房间暗感觉就凉快很多

你住的七楼是最顶的了么，可以晚上拿水去泼一下楼顶降降温，也可以在卧室拖一下地板，湿润湿润

1，睡前可以往屋顶上浇水，这样散热快了。2屋顶上加盖一层隔热层，最便宜的就是用一块砖的高度，用几块砖，顶起几个水泥板。