怎么样才能不去想那些回忆？

怎么样才能不去想那些回忆？

想想回忆中那些不好的事，不要一直想回忆的好的事。想想你的现在，让自己忙起来，多做一些你自己喜欢做的事情，从中间找到属于你的快乐，多交一些能够带给你快乐的事情，你也可以谈恋爱，只要现在你开心，你难到还有空想以前啊， 如果你还在想，说明你从内心里面从来就没有想过想忘记，那从何去忘记。让自己开心起来吧。活着是为了现在。有什么东西过不去的啊

其实有些回忆我们越想去忘记，越忘不了。不能说所有的记忆都忘不了，而是我们自己的心态决定了我们的思维。一般来说，如果你真的想忘记什么的话（对自己意义重大的事情），可能忘不了。有时候会在某段时间想起，但是，时间久了，就淡然了，发现以前的跟本就没什么了。 所以说不用刻意去想忘记什么，活在当下，好好过。

让自己忙碌起来