地皮菇吃了有什么好处
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解决时间 2021-12-16 08:57
- 提问者网友:窒息到不能呼吸
- 2021-12-15 20:18
最佳答案
- 五星知识达人网友:孤久则安
- 2021-12-15 21:44
地皮菇是真菌和藻类的结合体,有点像泡发好的木耳,地皮菇含有大量的蛋白质、还有各种维生素和矿物质,地皮菇含有一些可以预防老年人痴呆症的一种物质,中医上认为地皮菇是一种味甘,性寒无毒的一种物质,有很好的明目益气作用,还有降压的作用,如果儿童缺钙可以常吃地皮菇,对于夜盲证,烫火伤。
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- 1楼网友:怕倦
- 2021-12-16 00:02
地皮菇是真菌和藻类的结合体,有点像泡发好的木耳,地皮菇含有大量的蛋白质、还有各种维生素和矿物质,地皮菇含有一些可以预防老年人痴呆症的一种物质,中医上认为地皮菇是一种味甘,性寒无毒的一种物质,有很好的明目益气作用,还有降压的作用,如果儿童缺钙可以常吃地皮菇,对于夜盲证,烫火伤有好处。
2.地皮菇的吃法素炒地皮菇
素炒地皮菇的材料
地皮菇500g,小红尖辣椒适量,大蒜籽,自制甜米酒。
素炒地皮菇的做法
先把地皮菇洗净,再把水沥干,再把小红尖辣椒和大蒜籽洗净,然的再斜斜的切成片,再把大蒜籽切大点的碎末。先把.油锅放油,烧到六七成热再把小红尖辣椒爆炒。然再再把大蒜籽继续爆炒几下,再把地皮菇倒进去,慢慢翻炒,再把一些调味料加进去,直到地皮菇炒熟了以后再出锅,这道素炒地皮菇是特别美味的。
- 2楼网友:少女情怀总是梦
- 2021-12-15 22:46
可以素炒地皮菇,以下为素炒地皮菇的做法:
素炒地皮菇的材料
地皮菇500g,小红尖辣椒适量,大蒜籽,自制甜米酒。
素炒地皮菇的做法:
先把地皮菇洗净,再把水沥干,再把小红尖辣椒和大蒜籽洗净,然的再斜斜的切成片,再把大蒜籽切大点的碎末。先把.油锅放油,烧到六七成热再把小红尖辣椒爆炒。然再再把大蒜籽继续爆炒几下,再把地皮菇倒进去,慢慢翻炒,再把一些调味料加进去,直到地皮菇炒熟了以后再出锅,这道素炒地皮菇是特别美味的。
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