想运动减肥，运动多长时间好呢？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-21 15:20
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-10-21 07:06
想运动减肥，运动多长时间好呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-10-21 08:07
依人而定，你要觉得出的满身是汗了那就休息。反正就是出汗了就好。不要等自己撑不住了，那样消耗的是你的肌糖元了不燃烧脂肪（电视里看的）
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