我16岁了、胆子好小 怎么办 不敢一个人去外面 总喜欢呆在家

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没有关系的

慢慢你就会习惯了

其实在家也狠好啊

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我原来和你一样，不愿出门，不愿和陌生人说话。但是你可以慢慢锻炼。

尝试着去公共场所游玩，向陌生人问路，多参加团队活动。

尝试多玩点极限运动。蹦极、过山车、跳水等。

当你每有一次小进步时就会感觉很高兴，久而久之就会慢慢摆脱这种情况。

找几个同学伙伴,,结伴出去玩啊...

开阔的视野当然会心情高兴

多去一些没人认识你的地方，那里是你壮胆子的好地方！呵呵