去健身前要把脸洗干净了再去吗？

我每天晚上下班后会去健身房跑步，骑单车，白天上班有涂隔离霜和BB霜，是不是要把脸洗干净了再锻炼出汗呢，不然是不是会毛孔堵塞。我一般都是去健身完回来再洗。

不用的 出汗是从内往外 洗干净也白洗 满路灰尘
而且锻炼时候 毛孔自然会张开
不会堵塞的
就是运动完要及时洗澡
休息半小时期间记得喝盐水就好了
洗温水澡最好

是滴是滴。就这样、

是要洗干净的，大量运动会出很多汗，排泄废物，和水分，你涂得太多会影响身体健康，另外健身后也不要立即洗澡，等汗水干了之后再洗，慎重洗凉水澡

去健身前最好是把脸洗干净了再去。如果平时化妆的，卸完妆洗干净脸再开始健身。 带妆健身或者是脸没有洗干净健身，这样会堵塞毛孔，健身时毛孔扩张到比之前要打，才能流汗，这样健身完再去洗脸，会发现毛孔也在变大，之前脸上的化妆品或者脏污会随着洗脸留到毛孔深处。

你好！ 不用的 出汗是从内往外 洗干净也白洗 满路灰尘 而且锻炼时候 毛孔自然会张开 不会堵塞的 就是运动完要及时洗澡 休息半小时期间记得喝盐水就好了 洗温水澡最好 如果对你有帮助，望采纳。