长个吃什么最好？今年17岁。

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-11 01:46

提问者网友：饥饿走向夜
2021-04-10 01:11

长个吃什么最好？今年17岁。

最佳答案

五星知识达人网友：拜訪者
2021-04-10 02:34

长高的话可以试下安高乐，听说现在吃的人比较多，效果都比较显著。

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1楼网友：野味小生
2021-04-10 05:28

洋田七

2楼网友：你可爱的野爹
2021-04-10 04:26

多喝纯牛奶，肯定能长个。我弟从小喝牛奶现在190

3楼网友：梦中风几里
2021-04-10 03:34

06 睡觉前，每天至少八杯水，补充各种维生素：一个鸡蛋。 >、嚼骨头，很不错的哦~ >。（鸡蛋可以补充各种蛋白质，但不要挑食，挑食的孩子可是长不高哦~~ >，也是补充各种微量元素。中午主要是要吃得饱，我们可以安排，有助睡眠;03 晚餐，我们主要是要吃得好，无需太饱、牛奶，喝些骨头汤;05 饭后，我们要多喝水，还可以吃猪脚~ >，这一点不容忽视，也有助于肌肉的发展，水对你的皮肤肤质已经骨骼的成长都很重要、面包。一定要吃点面包哦早餐，但一天一个就好了，补充钙质，我们吃点面包（有麦的比较好）和牛奶，不要吃多） >，也是多吃点蔬菜和排骨什么的，也可以补钙;04 平时，我们可以吃点水果;02 午餐，我们可以多吃些蔬菜

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