动感单车是一种科学的健身方法吗 ？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-18 07:37
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-10-17 14:30
动感单车是一种科学的健身方法吗 ？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-10-17 15:38
是的，因为它是一种高强度的有氧运动，而且全身大部分的肌肉都能够运动到，长久坚持可减脂、健身。
全部回答
- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-10-17 16:23
相对来说 算科学 如果是为了减脂减肥的话 跑步会更科学些
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