有什么办法能让体内黑色素减少？让皮肤变白？

我是晒黑了的，还有就是体内黑色素偏多，怎样才能变白呢？谁来拯救我的皮肤，我才20岁。。。

也有中药美白的方法 你不防试试白芷这一类的 把它磨成粉做面膜就行

正确使用美白产品，做好防晒工作，多吃一些有助于美白的蔬菜水果

1、用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。   平时出去上街的时候，在出门前抹一点，干了以后超嫩，还白！！当时就有效果。如果要化装的MM，干了再化装！！！（强烈推荐）   注意：记得常换水哦，特别是夏天。   2、香蕉放在碗里，用勺子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住！）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了！   注意：不要加水！已经很稀了！香蕉会氧化变黑，不用担心，不影响效果！   3、就是人们所说的薏米，烧着当粥喝 然后就是我建议你还是要做一些晒后修复 那种修复面膜一定要做 否则很难恢复  6