刻录系统盘选择 cd-dvd 还是类似于USB

本身的系统是win7的，然后想做个系统盘，下了个ISO镜像，现在刻录有几个问题：
1。这个要不要刻录软件？win7本身能刻录吗？我看右击iso有个选项是刻录，当然本本是刻录光驱
2。我把DVD-R的空盘子放进光驱，按步骤来，有个选项如题所说，让我选择是类似于USB还是带CD DVD播放器的方式。。。我尝试了选择类似于USB的，结果不能格式化。。。这是怎么回事。。。

最好是刻入软件，自带的好像只能刻数据，不能启动用。一般都是从光驱启动吧。USB不太成熟，事情多。。。

就直接刻录就行了 网上下载的一般是光盘镜像不用自己再怎么加工

用科来软件刻盘最好，不过建议楼主弄一个刻录机，不要用你光驱刻盘，保护光驱

您好: 您可以在网上找到一个叫ONEKEY.EXE的好东西!然后把你下载的ISO镜像解压缩,然后使用ONEKEY.EXE来恢复C盘系统,在使用ONEKEY.EXE的时候会让你选择一个*.GHO的文件,你就选择你解压你的ISO出来的文件夹里找到!如果是XP大概那个GHO文件应该是600MB-700MB!如果是WIN7文件大小应该是1G-2G左右!然后点下面的执行就可以了! 希望可以解决您的问题! 温习提示:别忘记备份你有用的东西到别的盘里,还有要记住你家的IP地址,否则到做完的新系统上不去网!