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我想长的胖一点,有什么办法呢

答案:7  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-23 22:47
我想长的胖一点,有什么办法呢
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这世界挺不公平的,想减肥的却很难减下,想胖的却很难增重,最重要的其实是个人体质原因。其实以后要瘦的话自然会瘦,会胖的自然会胖,何必在意那么多呢。。。科学健康饮食才是最好的。

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天天一吃完就立马睡觉,包你胖呼呼的。
吃纤维少的食物

1、减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。

你也可以(加她Q 8859 4 384),她Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤,我就是在她的帮助下减肥成功

 

桑叶茶可消除体内脂肪 中医将桑树叶称为“桑叶”,认为其药效极其广泛。有止咳、去热,治疗头昏眼花、消除眼部疲劳,消肿、清血,治愈痢疾、腹痛,补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减肥。 桑叶的利水作用,不光可以促进排尿,还可使积在细胞中的多余水分排走,所以桑叶能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清,即清血功能。 肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。当血液里的中性脂肪减少时,贮存的脂肪就会被释放出来,以热量的形式被消耗掉。这样反复下去,身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。另外,高脂血病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,所以当然容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管,降低血液粘度的黄酮类成分,所以在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。嘻嘻,最近减了20多斤,是从她空间看滴,她q是 4 124 0 5 4,你也可以去看看,希望你减肥成功啊!

切记不要节食(不吃东西),节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快,再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。吃的太少太少或晚上不吃东西也算节食哦。听说有好几个女同事,最近一直在减肥,效果很明显的瘦了,这样吧,给你个 qq你去问问吧8,8,594 3 8 4.

哈哈哈 他们讲的都是减肥的啊 他们为了加积分 还是无知的 我也想增肥 现在增了 就是多吃蔬菜和肉类 可以吃肥肉 但不要过多 不然肚子要拉皮啊 中等就好看~ 好像吃米饭会增肥 我还是不清楚
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