男生怎样快速瘦身
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-10 04:56
- 提问者网友：轻浮
- 2021-10-09 04:47
男生怎样快速瘦身
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-10-09 04:52
少量多餐,增强运动,淀粉类食物和肉不要同食,晚上七点以后不要进食了,坚持下来一个月瘦5斤没问题的。
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-10-09 05:32
少吃多餐啊,适当的运动注意休息,饮食要清淡多吃些青菜和水果啊
- 2楼网友：大漠
- 2021-10-09 05:27
多运动多吃蔬菜和吃清淡的东西就可以了
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