杏仁和黄豆可以一起吃吗

杏仁和黄豆可以一起吃吗

黄豆和杏仁是可以同时吃的，黄豆中的高很高的蛋白质和维生素及微量元素，可以营养肌肤、毛发，令肌体丰满结实，毛发乌黑亮泽，杏仁具有止咳平喘，润肠通便的作用，在平时吃的一般无甜杏仁，还具有润肺，清积食，散滞功效。
这两种食物是完全没有冲突的，是可以适当经常吃的，有利于身体健康，所以不需要担心的。

可以 但是杏仁与黄豆一起打不如杏仁与大米一起打好喝 记得选用甜杏仁 提前用水泡10小时(天热就放冰箱冷藏)然后拿出来除去杏仁皮 清洗后与大米一起打就可以了，吃杏仁和黄豆和花生都是补充蛋白质的，挺好的，多吃一点，对身体无害。