为怎么？为怎么？为…怎…么？心情不好？我要发泄出来？

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-04 20:43

提问者网友：沉默菋噵
2021-05-04 10:34

最近心情总是不好？各位帮帮我吧？

最佳答案

五星知识达人网友：洎扰庸人
2021-05-04 11:45

人活在世不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事，不妨学说三句话，对自身健康大有好处。

　第一句话是“算了吧”。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。

  　　第二句话是“不要紧”。不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。

　　第三句话是“会过去的”。不管雨下得多大，连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

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1楼网友：鱼忧
2021-05-04 12:36

您好！我建议去医院看看心理科医生并听从专科医生的正确诊疗及建议就好啦，请不要太紧张呀。可以找个安全健康的方式进行发泄等。谢谢！

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