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有什么好方法不感冒

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-11 03:49

要崩溃了,有什么好方法不感冒或者少感冒啊!

贡献好方法的有奖,呵呵

最佳答案
每天多喝白开水,多吃水果,一天最少一个苹果,自己备些板蓝根,注意保暖
全部回答
首先是提高抵抗力,补充点维生素,凉水洗脸,温水洗澡,
早上凉水洗脸,有助提神,晚上用温水(感觉稍微有点烫)泡脚,有助于睡眠。良好的睡眠可以提高免疫力!少受感冒的困扰。还有就是多运动!
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