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对中老年人血管有保养作用的食物都有什么

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-09 10:18
患者信息:女 55岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
脑出血

想得到怎样的帮助:
调理

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
最佳答案
清淡、少油腻、易消化为主
你好,首先,1.应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等
2.要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等
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不明白啊 = =!
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