暴瘦减肥法免费领取
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-21 15:46
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-02-21 04:31
暴瘦减肥法免费领取
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-02-21 05:33
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
望采纳！！！！！！
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