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怎样才能克服自己开小猜?

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-25 11:19
怎样才能克服自己开小猜?
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把自己的精力专注于某项自己很有兴趣的或感兴趣的事情上,就会头脑清醒;若果不得已要做些复杂的枯燥无味的事情,那就尽量试着调和自己的情绪,几件事轮换着做,或听会儿音乐或看会儿小说或闭目养神一会或集中注意攻克一道难题之后好好休息养足精神,再就是注意营养搭配合理饮食。此外还可以喝点茶、咖啡之类的提神!

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