产妇为什么一直没有奶水，怎么办，第四天有一些奶水出现，但是不精，一直都不是很多

产妇为什么一直没有奶水，怎么办，第四天有奶水出现，但是不精，一直都不是很多，吃过很多汤，也喝了几副中药，一直效果不明显，奶水不是很多，这是怎么情况，产妇本身身体很好，怎么做才能多奶水，有什么好方法吗？

1、丝瓜仁鲢鱼汤
　　取丝瓜仁50克，鲜鲢鱼500克，一同熬煮成汤。食用时可放些酱油，不放盐，最好吃鱼喝汤一次吃完，每天喝1次，连喝3天。
　　营养功效：
　　丝瓜仁有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效，对血虚引起的缺乳有效果。
　　2、猪骨催乳汤
　　取新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，加上清水2000克，一同在锅里熬煮1-2个小时，直至熬成约1小碗汤，加入些许酱油。每天一次喝完，连喝3-5天。
　　营养功效：
　　猪骨具有补气、补血、生乳的作用，特别是加上通草后催乳作用更强。
　　3、花生大米粥
　　原料：熟花生仁50克，低脂鲜牛奶250毫升，大米150克，白糖些许。
　　制作：先将大米放入锅里煮粥，熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午...　　1、丝瓜仁鲢鱼汤
　　取丝瓜仁50克，鲜鲢鱼500克，一同熬煮成汤。食用时可放些酱油，不放盐，最好吃鱼喝汤一次吃完，每天喝1次，连喝3天。
　　营养功效：
　　丝瓜仁有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效，对血虚引起的缺乳有效果。
　　2、猪骨催乳汤
　　取新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，加上清水2000克，一同在锅里熬煮1-2个小时，直至熬成约1小碗汤，加入些许酱油。每天一次喝完，连喝3-5天。
　　营养功效：
　　猪骨具有补气、补血、生乳的作用，特别是加上通草后催乳作用更强。
　　3、花生大米粥
　　原料：熟花生仁50克，低脂鲜牛奶250毫升，大米150克，白糖些许。
　　制作：先将大米放入锅里煮粥，熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。
　　营养功效：
　　花生仁性平味甘，可以醒脾益气，润肠通便，具有催乳、止血及补血的功效。
　　4、鲫鱼鲜汤
　　原料：鲜鲫鱼500克，通草6克，精盐些许。
　　制作：先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏，再加上通草煮汤，每天吃鱼喝汤2次，连喝3-5天。
　　营养功效：
　　鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿、利水、通乳之功效；通草也可通气下乳，与鲫鱼相配时效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。
　　5、虾仁馄饨汤
　　原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克，葱末20克，姜末10克，馄饨皮8-10片，香菜些许，高汤、精盐、胡椒、麻油适量。
　　制作：先将虾仁、绞肉、胡萝卜、葱、姜在一起剁碎，加入调料拌匀；把做成的馅料分成8-10份，包入馄饨皮中，再放在沸水中烫熟；锅里加高汤煮开，放入已烫熟的馄饨，再加香菜、葱末、胡椒、麻油等调味料。
　　营养功效：
　　虾仁性温味咸，富含蛋白质、脂肪及各种维生素，对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。

1.喝一小杯白酒.

2.猪蹄汤.

3.鲫鱼豆腐汤.

3.可以适当的加点奶粉.这样产妇得到很到的休息后奶才会多.

4.母乳,分3个阶段.1是初乳3到4天为奶黄色,奶较少.2.是过度乳7天左右,奶会逐渐增加.3.是成熟乳.这时奶会变的更多.

5.多让宝宝多吸吮,好让乳腺管充分通畅.

6.可以按摩催奶.

会不会是乳腺不通？请专业催乳师按摩下呢。另外多吃些产奶的食物，回奶的如麦芽山楂等千万别吃，饮食中少放盐

有的产妇会因为文胸堵塞的缘故，不出奶水，这样就不能单纯的煲汤，而是找专业的揉奶师和吸奶器

如果产妇是高血压，就是没有奶水，而且也没有任何办法让产妇奶水变多，除此之外看看产妇的乳房是硬的还是软的，如果有硬胀痛感，就是乳腺不通，找个好的催乳师打通乳腺就可以了。