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鱼片干和葡萄干的热量高吗

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-29 14:37
热量各是多少
最佳答案

葡萄干几乎没有水分,只剩下糖分!
葡萄的热量约是100G/43K根据糖分多的话还不止这么多而100G的葡萄干该有多少葡萄风干而成呢?
其实葡萄干的热量为341K/100g,在果脯类并不属于高热量,并且营养价值很高如果是天然的话 .


鱼片,如果是100克一袋的话,这一袋的热量基本等于一碗饭的热量。也相当于两个苹果吧。

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鱼片干   热量(千卡) 303 蛋白质(克) 46.1 脂肪(克) 3.4 葡萄干 250克120卡
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