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怎么现在一打球就歪脚

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解决时间 2021-05-09 09:10
怎么现在一打球就歪脚
最佳答案
天冷打球一定要做足够的热身,热身不是跑两圈步就行了,热身要做到手和脚都发热。还有打球时要注意保护好自己,落地要稳尽量全脚掌着地。
全部回答
没热身 是不是脚有伤
可能是你太过紧张,或是找不到方法。。。。

传说中的玻璃脚。。。。

打球的时候 带上护具 体前热身

很久没打了吧,做好热身运动

因为你没有足够的热身活动 还有就是你打球的时候不注意
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