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我脚扭了,一个月都还还没好,怎么办啊

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解决时间 2021-07-30 22:57
我脚扭了,一个月都还还没好,怎么办啊
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通过经验应该是韧带的问题,应该去检查了。
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楼上说的很对,再次补充几点:1、如果是打篮球扭伤的换绝对要到医院查查,因为那是硬性扭伤如果长时间还没见好的话那就是上到骨头了,并且很严重,因为已经拖了很长时间没治疗了!……

2、如果是一般的扭伤(包括打篮球的轻度扭伤)用楼上的办法很快就会见效的,…………》另外,除了以上的方法好要做适量的运动帮助快速恢复,注意一定是适量的运动,千万不要搞得伤上加伤! 以上是本人多年篮球生涯的经验,教给你了!……

用撒勒盐的温开水泡脚。每天泡一两次 。多揉一下受伤部位。实在 不行就去医院检查是否 伤到骨头!

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