打篮球时，怎样集灵活和力量的优势于一身？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-29 11:02
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-07-28 11:32
我打的是小前，有力量，但是灵活度方面要稍差一些，我想要训练下自己的灵活度，请高人指点迷津，怎样才能在不失力量的前提下提高一下自己的灵活度？谢了啊………………
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-07-28 12:51
练习好运球，加上脚步的调整应该可以！
全部回答
- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-07-28 14:52
小子，减肥吧！
- 2楼网友：猎心人
- 2021-07-28 13:48
看电视NBA或实战经验。
- 3楼网友：詩光轨車
- 2021-07-28 12:59
那个是天生的，灵活是指身体协调能力，可以多做体操、多练运球
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