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锻炼肺活量·?还有什么方法可以锻炼~?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-07 16:22

听说唱歌可以吗

·?~

最佳答案

正规方法 游泳 登山 跑步


另类方法 吹气球 深呼吸 唱歌 气功 骂人

全部回答

其他说的都是废的!练肺活量最有效的是游泳!菲尔普斯的肺活量一万五

游泳,长跑,那是最好增长肺活量的

爬山不过要早上去`因为早上的空气是最新鲜的

跑步,跳绳,一切体育活动都是锻炼肺活量的,就是看你是否坚持

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