银茸红枣汤可以加黄糖吗

银茸红枣汤可以加黄糖吗

第一：可以加黄糖，主要起到调味作用，具体制作方法如下：

1、将银茸放入温水中浸泡半个小时左右。等到银茸充分泡透后捞出来，用清水在清洗一遍;

2、建议将银茸去根，撕成小片;

3、将银茸和去核的红枣放到砂锅里，将入清水，以淹没银茸和红枣为佳，大火煮沸;

4、加入黄糖，一同煮沸10分钟左右，再改为文火，煲上2个小时左右即可。

第二：饮用银茸红枣汤的功效

银耳可强精补肾、美容养颜、润肺止咳，红枣属补气药类，可润心肺、养五脏、补虚损。饮用银茸红枣汤还能够用于治疗精神紧张、睡眠质量不好等病症。

第三：饮用银茸红枣汤的注意事项

有出血症或是女性月经期间不宜食用。腹胀的人群不宜食用。外感风寒的人不宜食用。小孩、孕妇及老人谨慎食用。