晚上睡觉做梦就会醒来
或者睡的晚早上又起的早，那中午可以补觉睡吗？
如果晚上休息不好或者睡的时间少中午可以补觉睡吗？还是等晚上早点睡好？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-15 08:18
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-08-15 03:38
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-08-15 04:04
不可以，这样对身体不好，最好是在晚上十一点到十二点的时候睡觉，这时是肝脏排毒代谢的时候，在后面的七八个小时，分别有不同的内脏在工作，如果你不休息，就会影响它们的工作
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