摇呼啦圈能瘦腰吗?腰在什么时候摇最好,会反弹吗?
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-18 03:49
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-10-17 17:09
摇呼啦圈能瘦腰吗?腰在什么时候摇最好,会反弹吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-10-17 18:14
天,这样的减肥方法,偶怕自己更怕啊!放弃
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-10-17 21:27
能。运动后是在饭前1小时比较合适。经常进行体育运动的人，如果突然长期不运动，容易发胖。
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-10-17 19:51
很明确的说，会反弹！建议你别天天转，一星期转三次就可以了。转时不要朝一个方向转，你可以正转十五分钟，反转十五分钟。因为转呼拉圈至少要十五分钟以上才有效果！
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