人类正常的睡眠时间应是多久？

人类正常的睡眠时间应是多久？

灵长目是哺乳纲的1个目，共14科约51属560余种。大脑发达，大多为杂食性，选择食物和取食方法各异。每年繁殖1-2次，每胎1仔，少数可多到3仔。幼体生长较慢。高等种类性成熟的雌性有月经，雄性能在任何时间交配。

从体重、脑容量、饮食结构和生活方式等因素来看，人类平均每天应该睡9．55小时，但实际只有7小时左右。美国一项新研究指出，与我们的灵长类亲戚相比，人类睡得太少了。从体重、脑容量、饮食结构和生活方式等因素来看，人类平均每天应该睡9.55小时，但实际只有7小时左右。

美国杜克大学研究人员综合以往多项研究数据，分析了30种灵长类动物的睡眠情况，发现人类是其中睡得最少的，也是实际睡眠时间与理论睡眠时间差异最大的。研究人员用两个统计模型分析数据，根据生理特点、行为模式和生活环境预测各种动物的睡眠时间，得出相似结论。