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你们穿瘦身内裤能让肚子瘦下来吗?春天减肥捶打肚子可好吗?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-10-16 17:23
你们穿瘦身内裤能让肚子瘦下来吗?春天减肥捶打肚子可好吗?
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个人觉得有用,特别是坐月子那一个月
效用不大的。多运动才靠谱的 试试游泳,瑜伽吧 还要控制饮食. 要达到瘦身效果,运动中所消耗的能量得多于饮食中所摄取的热量
可以的,多运动效果更佳的。
最好是平时多吃点清淡的食物,也可以瘦身的
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